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 Roxana G. Les comento que la dieta me ha mejorado mucho los brotes frecuentes que tenia antes solo que esta semana he comido algo que no tenia que comer y me brote, pero no tanto como antes así que eso me puso alegre, creo que el evitar las comidas que nos hace intolerante nos ayudan mucho, así que estamos en contacto. Desde ya muchas gracias (10/11/2010)
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 Franklin K . Que gusto contactarlos después de tanto tiempo. Estoy feliz con Uds., todo me va bien .No siento casi nada de dolor . Sigo las indicaciones estrictamente y me va Súper bien . Un abrazo agradecido. (9/11/2010) |
Matilde. Estoy muy bien con la dieta, no probé el chocolate desde la entrevista que tuve, eso para mi era impensable, y harina una sola vez comí 3 empanadas y unos champiñones, estuve de paseo 3 días en el campo no tome mate, llegas a visitar un pariente y ya preparan mate, tengo menos ansiedad, como mas en la cena y el almuerzo, tendré que ir achicando las porciones, después de las comidas todavía tengo deseo de algo dulce, no tanto como antes.
Muchas gracias (19/11/2010) |
| Silvia. Gracias por contactarme, en realidad todavía mi alergia no me abandonó del todo, pero, está en franca retirada, en verdad lo único que hice fue no consumir los alimentos que dieron en rojo ni naranja y casi nada de los amarillos, ej. papa, cebolla, además continuo con homeopatía. (22/8/2010) |
| Claudio D. Estoy bárbaro...la cumplí al pie de la letra, salvo el domingo que me comí dos porciones de pizza para festejar mis 42 km en el maratón. Bajé 4 kilos. Muy feliz Gracias (12/10/2010) |
Ana. Quiero decirle que me siento muy bien, apenas saque los alimentos a los que les tengo intolerancia empecé con los síntomas que ustedes comentaron en el material que me enviaron pero fueron solo unos días sobre todo el dolor de piernas y la fatiga.
… fue notable la mejoría en los síntomas que ya eran habituales en mi por la intolerancia, ya no tengo dolores de estomago, ni tanta distensión, ni dolor de cabeza, ni nauseas, ni el dolor tan molesto en las piernas, ya no me agito al subir las escaleras es más las subo corriendo, baje 9 Kilos en un mes y medio. La verdad es que gracias a conocer todo lo que hacía mal, estoy muy bien (4/5/2010)
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| Verónica O. Te cuento que estoy bastante bien, la dieta la sigo al pie de la letra, me cuestan un poco las colaciones y lo social. Me refiero al las cenas y el compartir sin alcohol, la verdad que me encanta , es un placer , pero por ahora se que lo tengo que evitar . Baje de peso, casi 2 kilos, eso me encanta , me siento mejor físicamente. Estuve con bastante dolor de cabeza, se que es parte de la crisis curativa!.
(19/04/2010) |
| Ana. La dieta la cumplo estricta y sin ningún inconveniente, no he tenido dolores de estomago ni nuevos brotes en la piel, están las marcas de los anteriores, pero sé que la piel y los intestinos tienen un proceso largo de recuperación, me siento muy bien.(17/4/2010) |
| Nadia. .…anoche volví de mis vacaciones de dos semanas y para mi sorpresa prácticamente no aumente de peso. Fue una sorpresa porque la verdad no me cuide excesivamente con las calorías y hasta he repetido uno que otro alimento dos días seguidos, pero creo que el buen resultado estuvo en que en la mayoría de los 15 días fui conciente de variar lo mas que pude la alimentación y evitaba los alimentos en rojo. Yo creo que el equilibrio entre disfrutar y ser conciente de que lo que hace mal efectivamente hace mal, es una clave que me sirvió para estar vacaciones que al estar fuera de casa se complicaba para hacerme yo misma la comida…
…yo estoy muy contenta con los resultados y eso hace que quiera seguir con este plan de alimentación (10/4/2010) |
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| Mara P.Ayer hizo un mes que comencé la dieta. La he podido cumplir al pie de la letra. Pude superar cumpleaños, Pascuas, reuniones sociales sin dificultad. Aprendí a tener en cuenta lo que como y a preveer situaciones eso fue un acierto importante para mí. Eran muchos alimentos restringidos. Me ayudaron mucho las frutas secas y las galletas de arroz. Aprendí a llevar conmigo el edulcorante en la billetera y algún té de los que puedo consumir. Descubrí la quinoa... Lo más importante es que bajé 4,5 kg , todos notan que mi piel cambió, siento hasta que las pestañas crecieron. Ya no tengo rinitis, toda mi familia estuvo engripada y yo no tuve ni un pequeño malestar. Desaparecieron las disfonías desde hace mas de 2 semanas (algo recurrente en mi con los cambios de clima como los que hubo). Ya no se me hincha la panza ni tengo retención de líquidos. HACE 1 MES que no tomo sertal o buscapina, solía tomar varias veces por semana por descomposturas de hígado (dolor de cabeza, nauseas, etc). Siento que mi cuerpo se está equilibrando no digo que es fácil hay que confiar y los resultados no te dejan volver para atrás, no sufro porque mi cuerpo no me pide los alimentos no permitidos…(9/4/2010) |
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| Lucia A . Desde que deje harinas y empecé a comer mejor ya no vivo queriendo comer a cada rato. No tengo la necesidad como la tenia antes de cosas dulces.
(24/03/2010) |
| María Teresa M . Le comento que noté en forma inmediata la desinflamación del abdomen.
Me pareció muy útil el resultado del ALCAT Test, aunque recién ahora, después de dos semanas, me estoy adaptando a las eliminaciones sugeridas. (15/03/2009) . |
Mónica B . Creo que voy bien en la dieta .He conseguido algunas mejoras; como el descenso de la tensión arterial y de peso aunque creo haberme estancado…
(12/02/2010) |
| Carlos M. Los resultados son muy buenos, he dejado de comer gluten y veo los resultados, debo encarar más la dieta rotativa, debo encontrar los alimentos que me sugieren, la mantendré al tanto… (19/01/2010) . |
Jorge L . En la medida que no me salga de la dieta, creo, da resultado, aunque esto es muy difícil, y si bien no he tenido esas crisis terribles, estoy conviviendo con algunas apariciones de problemas en la piel, pero más tenues, y no se si es coincidencia, pero parece ser que cuando aparecen es por algo que comí que no hace parte de la dieta
(16/01/2010) |
| Susana O. Con relación a los resultados que asoman, ya hablando en forma general, he notado que estoy sufriendo una suerte de "deshinchazón" lo cual me alienta a proseguir…
(15/01/2010) . |
Reni F . En cuanto a la pesadez estomacal y la retención de líquido, estoy mucho mejor. Igual sigo teniendo muchos gases.
En cuanto a la pérdida de peso, no noto diferencia, tendré un kilo menos.
Saludos.
(08/01/2009) |
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